Esta actividad está efocada para un proceso de trabajo en torno a los miedos.
LAS EMOCIONES
Canalizar e integrar las emociones (percibirlas, distinguirlas, entenderlas, expresarlas, regularlas…), ayuda a:
Potenciar las capacitaciones emocionales y sociales.
Mejoran las relaciones interpersonales y el nivel socio-afectivo entre los/as niños/as.
Disminuyen los conflictos y se regulan con mayor eficacia cuando aparecen.
Se reduce el estrés.
Se incrementa la motivación, implicación, disfrute y satisfacción con el trabajo en el aula y fuera de ella.
Se desarrollan otras capacidades creativas e intra-personales.
PROPUESTA DE ACTIVIDAD EN EL AULA
“Los duendes que llevamos dentro”: atrapar los duendes que estan dentro de nosotros...
- ¿Cómo se hace?
- Es muy fácil, ahora hay un duende que decide por mí (El/la profe adopta un gesto exagerado de enfando, gritando,boca abierta, ceño fruncido... lo que queráis) ¿Qué duende podría ser?
- Enfadón,...
- No, Gritón,...
- No, Rabietas,...
- No...
- De acuerdo, podría ser Gruñón... ¿Y cómo es?
- Aprieta las cejas.
- Y la boca.
- Suelta lágrimas y gritos.
- Y patadas si te acercas,...
Describimos entre todos como es, pensamos qué puede necesitar, por qué se adueña de nosotros, cuándo ocurre esto, qué podemos o debemos hacer para ser sus amigos y amigas y poder pedirle que entre de nuevo en nuestro interior y nos deje tomar las decisiones a "nosotros" o "nosotras".
Pasando por cada uno/a, interpretamos y nombramos todos los duendes que se nos ocurran: Incordión, Glotón, Tristón, Gritón, Alegre, Risueño, Hambriento,...
Después debemos diferenciar los duendes "de verdad" de otras cosas de nuestro cuerpo o nuestra cabeza que también buscan sus parcelas de poder, pero que no son tan fuertes o que tienen más que ver con nuestras necesidades fisiológicas y menos con los estados emocionales...
Propuesta derivada:
”El duende que llevamos dentro” ejercicio de clase. Elaborar una ficha por alumno/a en la que se refleje: |
Una vez realizada la actividad, esperamos vuestros comentarios.
Esta propuesta de actividad está extraída de:
www.craaltaribagorza.net/Los-duendes-que-llevamos-dentro
Gracias!